Zones bleues, les secrets de la longévité, nouvelle série documentaire, dès le mardi 09/07/2019 à 20h50 sur France 5

Le mardi 09 juillet 2019 à 20h50, France 5 lancera la série documentaire inédite « Zones bleues, les secrets de la longévité ».

Il existe au monde d’intrigantes « zones bleues », où l’on recense un taux record de nonagénaires et de centenaires en excellente santé ; ces populations auraient-elles découvert les secrets de la longévité ?

Angèle Ferreux-Maeght, chef de cuisine et naturopathe, et Vincent Valinducq, médecin généraliste, vont mener une enquête internationale pour répondre à cette question majeure.

Une enquête qui les conduira au bout du monde à la rencontre de personnalités éclatantes et des plus grands experts : au Costa Rica, en Italie, en Grèce et au Japon.

Dans chaque documentaire de cette série, ils investigueront la biologie et le génome des habitants, leur environnement, leur alimentation et leurs liens sociaux, et découvriront les piliers de leur longévité.

Mardi 9 juillet à 20h50

Destination Costa Rica

Les habitants de la péninsule de Nicoya, au Costa Rica, s’appliquent à la lettre le credo « pura vida », que l’on pourrait traduire par « profiter des richesses qu’offre la vie ». Dans cette région reculée du monde et ses paysages tropicaux, 13 % de la population a plus de 90 ans et 5 %, plus de 100 ans. Angèle Ferreux-Maeght et Vincent Valinducq n’ont d’ailleurs jamais croisé autant de centenaires au mètre carré. À la fête bleue à laquelle ils vont assister, pas moins de 44 centenaires. Un record est prévu l’année prochaine, avec 32 centenaires de plus !

Mardi 16 juillet à 20h50

Destination Italie

Dans la région de Barbagia, perdue dans les montagnes de Sardaigne, près d'un habitant sur cinq a plus de 90 ans, c’est vingt fois plus qu’en France ! Nombre d’entre eux atteignent même un âge béni de Jupiter, comme dans le petit village de Seulo, qui compte 3 centenaires pour seulement 970 habitants.

À première vue, pourtant, si l’on se fie aux banquets gargantuesques de ce ravissant village, on est très loin des recommandations de l’OMS et des fameux cinq fruits et légumes par jour. Quels sont les secrets de longévité de ces irréductibles Sardes ? Angèle Ferreux-Maeght et Vincent Valinducq vont mener l’enquête jusqu’aux tréfonds de la Sardaigne.

Mardi 23 juillet à 20h50

Destination Grèce

Située à neuf heures de bateau d’Athènes, la mystérieuse et aride île d’Ikaria, baptisée le « Cuba grec », compte 8 400 habitants, qui protègent jalousement un secret : plus d’un habitant sur trois a plus de 90 ans et vit de manière indépendante. Les résidents d’Ikaria ont l’habitude d’être isolés du monde, sans l’aide de l’État grec, développant ainsi un vrai système D ; ils sont d’ailleurs d’un naturel soupçonneux, ce qui donnera du fil à retordre à Angèle et Vincent. 

Mardi 30 juillet à 20h50

Destination Japon

À Okinawa, une île très urbanisée située au sud du Japon, les habitants se réjouissent d’avoir la plus haute espérance de vie de la planète, soit 86 ans pour les femmes, 78 ans pour les hommes. Ils comptent même 42 centenaires pour 100 000 habitants, c’est trois fois plus qu’en France.